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②站立(立)，用(用)脚跟敲(敲)击另一侧的承山穴�；�(或)用推拿(摩)锤(錘)敲打(打)承山穴。③坐姿，接纳(取)自(自)信男子的(的)搭腿(腿)法，将脚踝搭在膝盖上，刚(剛)好将小腿(腿)肚面向自(自)己(己)，用手或牛角按揉承山穴。注：以上要领(法)任选91破解版无(無)限次(次)无(無)限(限)减其(其)一即可，每(每)天5~10分钟，最佳时(時)段是下(下)午(午)三点到五

点。生涯中的建议①戒寒凉(涼)。 艾(艾)草(草)、橘皮驱蚊点燃艾草、艾条驱(驅)蚊(蚊)，或(或)者用晒干的橘皮防蚊虫。把(把)干的(的)柑橘(橘)皮点燃(燃)之后，或是(是)点上木(木)屑(屑)，最(最)好是具(具)有(有)芳(芳)香气息的木(木)屑，强烈(烈)的(的)气息(味)可赶走蚊子，不过(過)会(會)容(容)易影(影)响空气的质量。碱(堿)性食物多吃些(些)碱性事(事)物(物)，多(多)吃新鲜(鮮)蔬菜，由于汗(汗)液(液)属酸性，易招蚊子(子)。新鲜蔬菜(菜)水果属于碱性食物(物)，并且(且)蔬(蔬)菜(菜)中尚有(有)胡(胡)萝卜素(素)等蚊(蚊)子不喜(喜)欢(歡)的味道(道)，夏日多吃新鲜蔬菜(菜)瓜果，肉类海鲜等高(高)蛋(蛋)白(白)的(的)食物要少(少)吃。 中医说「暴伤脾阳」，凉工具(西)好(好)像一桶冰(冰)水直(直)接(接)就(就)把(把)发动(動)机浇(澆)灭了。